SPEED.FIT ist mehr als ein klassischer Fitnessclub. Das SPEEDtraining ist ein zeitsparendes und effektives Ganzkörpertraining. Zwei Trainingseinheiten a 15 Minuten pro Woche reichen aus, um abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Die Wirkungsweise: Mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS) werden alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Dadurch wird mit minimalem Zeitaufwand ein maximaler Nutzen für den gesamten Körper erreicht.
Alle Muskeln werden gleichzeitig mit einer sehr hohen Intensität angesprochen und zur Kontraktion gebracht. Weil alle Muskeln gleichzeitig trainiert werden, ist die Trainingszeit extrem kurz.
Auf Grund der genannten Tatsachen ist das Training sehr wirksam und es stellen sich sehr schnell Erfolge ein. Die Erfolge sind Abbau von Körperfett, Körperformung durch Muskelaufbau, sowie die Verbesserung des Gesundheitszustandes und des Wohlbefindens.
Das Training bei SPEED.FIT ist anders als das EMS-Training, dass üblicherweise angeboten wird. Deshalb nennen wir es auch SPEEDtraining. Was ist der Unterschied zwischen SPEEDtraining und dem üblichen EMS-Training?
Durch die patentierte Elektrodentechnologie ist das Training besonders effizient, deshalb dauert ein SPEEDtraining auch nur 10-15 Minuten. Ein konventionelles EMS-Training dauert in der Regel 20 Minuten.
Das Trainingssystem – der SPEEDtrainer -unterscheidet sich in verschiedenen Punkten von anderen EMS-Trainingsgeräten. Der SPEEDtrainer ist eine Eigenentwicklung von SPEED.FIT. Er arbeitet mit einem patentierten Elektrodensystem aus Karbon. Das Patent und die Entwicklung basiert auf der Idee und dem Knowhow des Erfinders des EMS-Ganzköpertrainings Karl-Heinz Rippe.
Die SPEED.FIT-Clubs sind keine Mikrostudios, sondern vollwertige, hochwertig ausgestattete Clubs. Sie verfügen über einen exklusiven Loungebereich, großzügige Garderoben und Duschen. Auf einer Fläche von 300 bis 400 qm findet man bis zu 12 SPEEDtrainer.
Die Muskelkontraktion beim Training mit dem SPEEDtrainer wird von Kunden, im Vergleich zu anderen Systemen in der Regel als deutlich angenehmer und großflächiger empfunden.
Das SPEEDtraining ist einfach. Es können, müssen aber keine Übungen durchgeführt werden. Die Bedienung der Systeme ist einfach und intuitiv.
Der Trainingserfolg der Kunden hat oberste Priorität. Deshalb gibt es das SPEED.FIT-Erfolgskonzept. Im Rahmen dieses Erfolgskonzepts bekommt jeder Kunde seinen persönlichen Erfolgscoach, der ihm beim Erreichen seiner Trainingsziele unterstützt. Im Rahmen des Erfolgskonzepts werden Erfolgschecks im Zyklus von einer bis vier Wochen durchgeführt.
Das SPEED.FIT Full-Service-Konzept bedeutet, dass die Kunden nichts zum Training mitbringen müssen. SPEED.FIT stellt alles – komplette Trainingskleidung, Duschtuch, Kosmetik.
SPEED.FIT verfügt über die größte Erfahrung in diesem noch jungen Marktsegment. Der erste SPEED.FIT-Club wurde bereits 2006 eröffnet.
Die Mitgliedsbeiträge bei SPEED.FIT liegen ca. 25% bis 50% unter den marktüblichen Preisen für EMS-Training.
Ich trainiere seit ca. 14 Wochen bei SPEED.FIT und seit ca. 6 Wochen nehme ich am SPEED-SLIM Programm teil. Mit den Ergebnissen bin ich sehr zufrieden. Die ersten Wochen war ich sehr überrascht, wie schnell die Pfunde purzeln. Ich habe bisher 8 kg von 81kg auf 73 kg abgenommen und habe mir eine Hose eine Nummer kleiner gekauft. Ich fühle mich sehr viel wohler als bisher und freue mich auf den Sommer. Ich kann SPEED-SLIM auf jeden Fall empfehlen.
Nach Aufgabe des Rauchens hatte ich auf 93kg zugelegt und war nach strikter Diät und Sport (Fitness, Schwimmen) bis auf 72kg zurück. Die letzten ungeliebten 7-8 kg Fett, verteilt auf Hüften und Bauch wollten aber einfach nicht verschwinden, sodass ich sogar Fettabsaugung in Erwägung gezogen habe und auch die “Wunderwaffe” Fettwegspritze für knapp 1200 Euro ausprobiert hatte. Ergebnis allerdings = -1200 Euro – Fett immer noch da.
Ich habe dann von Speed-fit und der zeitsparenden, intensiven Trainingsmethode erfahren und selbst für mich unerwartete echt super Resultate erzielt. Lag das Gewicht zu Beginn bei etwa 72kg und der Körperfettanteil bei 19.3%, so war ich nach ca. einem Monat bereits runter auf 69kg und 14.3% Körperfett – jetzt nach knapp 3.5 Monaten bin ich bei 66.5kg und 10.5% Fettanteil, das bedeutet 6,7kg an Fett verloren. Ich bin mir ziemlich sicher, über kurz oder lang, mein Ziel von 7-8% Körperfett zu erreichen. Außerdem ist mein viszerales Fett (das Fett, dass innere Organe umschließt und ziemlich gefährlich für die Gesundheit ist) ist von Level 5 auf 2 runter. Speed-fit ist super intensiv und extrem zeitsparend (als Selbständiger fehlte mir immer häufiger die Zeit mehrmals die Woche für 1-2h ins Fitnessstudio zu gehen), einfach das ideale Training. Außerdem fühlt man sich nach wenigen Trainingseinheiten einfach insgesamt irgendwie kräftiger und wohler. Ich kann es echt nur jedem empfehlen – 2-3x die Woche je 15 Minuten reichen aus.
Ich bin jetzt seit ca. 8 Monaten bei SPEED.FIT und konnte mein Körperfett um ca. 7% reduzieren. Ich bin jetzt viel munterer und fühle mich viel besser. Mein Muskelzuwachs liegt bei ungefähr 5% und damit bin ich sehr zufrieden.
Ich bin durch Zufall zu SPEED.FIT gekommen, nach einer längeren Krankheit ohne jede Kondition. Trotz meines Alters war ich es gewohnt meine Einkäufe in den Fahrstuhl zu stellen, schickte ihn in den 5. Stock und lief die Treppe hinauf. Ich war immer vor ihm im 5. Stock (allerdings ist es ein sehr langsamer Fahrstuhl). Nach meiner Krankheit gelang es mir mit größter Mühe in den 2. Stock zu kommen. Nach nur drei Trainingseinheiten schaffte ich locker wieder den 5. Stock. Ich merke meine zurück gewonnene Kraft auch beim Fahrradfahren, wo ich mühelos größere Strecken bewältige. Ich habe gemerkt, dass Ausdauer sehr viel mit Kraft zu tun hat, was mir vorher nicht so bewusst war.
Seit dem ich am 19.12.2009 als Mitglied mit dem SPEED-Training begonnen habe, habe ich in kürzester Zeit (1 ½ Monaten) deutlich an Gewicht abgenommen. Insgesamt habe ich durch das Training ganze 10kg verloren.
Ich habe von SPEED.FIT aus dem Fernseher erfahren und habe mich sofort dazu entschlossen, da alle vorangegangenen Bemühungen um eine Gewichtsreduktion und gesündere Lebensweise an den üblichen Ausreden gescheitert sind- u.a. keine Zeit. Vor 10 Monaten hab ich mit dem Training begonnen und zwar immer in meiner Mittagspause (optimal)! 4 Monate später habe ich auch mit SPEEDslim begonnen und habe in ca. 10 Wochen 12kg abgenommen. Das sind 3 Kleidergrößen weniger und fühle mich absolut fit. Das gleiche habe ich schon 3 Kollegen empfohlen und diese haben die gleichen Erfolge erzielt.
Gerda W. will auf langsame Art und nur über das Ankurbeln der Fettverbrennung beim Sport abnehmen. “Mich hat die geringe Gelenksbelastung SPEED.FIT Training begeistert. Ganz gezielt konnte ich den Umfang am Rücken und an meinen Hüften reduzieren. Zu meiner großen Freunde passe ich nun wieder in eine kleinere Hosengröße rein.”
Ich bin seit ca. 8 Monaten bei SPEED.FIT und trainiere 3 mal wöchentlich. Innerhalb dieser Zeit habe ich 8 Kilo abgenommen, 5% Körperfett verloren und 7% Muskeln aufgebaut. Ich muss sagen, ich finde die Trainingsmethode von SPEED.FIT spitze.
Mein Ziel war es, einen Sport zu finden, der mir bei meinen Rückenproblem hilft. Hier bei SPEED.FIT ist es mir gelungen dieses Problem zu lösen. Jetzt bin ich schmerzfrei und kann mich sehr gut bewegen. Das war eine gute Wahl und ich kann dieses Training nur weiter empfehlen.
Seit dem 01. Januar 2010 bin ich aktives Mitglied bei SPEED.FIT. Ich hätte es nicht für möglich gehalten innerhalb von 5 Wochen 10kg abzunehmen und sich gleichzeitig so großartig zu fühlen. Eine bessere Motivation gibt es für mich nicht.
*Rechtliche Hinweise: Wir können keine Ergebnisse garantieren. Die Kundenmeinungen sind individuelle Fälle. Die Ergebnisse des Trainings sind von Person zu Person unterschiedlich.