SPEED.FIT ist mehr als ein klassischer Fitnessclub. Das SPEEDtraining ist ein zeitsparendes und effektives Ganzkörpertraining. Zwei Trainingseinheiten a 15 Minuten pro Woche reichen aus, um abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Die Wirkungsweise: Mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS) werden alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Dadurch wird mit minimalem Zeitaufwand ein maximaler Nutzen für den gesamten Körper erreicht.
Alle Muskeln werden gleichzeitig mit einer sehr hohen Intensität angesprochen und zur Kontraktion gebracht. Weil alle Muskeln gleichzeitig trainiert werden, ist die Trainingszeit extrem kurz.
Auf Grund der genannten Tatsachen ist das Training sehr wirksam und es stellen sich sehr schnell Erfolge ein. Die Erfolge sind Abbau von Körperfett, Körperformung durch Muskelaufbau, sowie die Verbesserung des Gesundheitszustandes und des Wohlbefindens.
Das Training bei SPEED.FIT ist anders als das EMS-Training, dass üblicherweise angeboten wird. Deshalb nennen wir es auch SPEEDtraining. Was ist der Unterschied zwischen SPEEDtraining und dem üblichen EMS-Training?
Durch die patentierte Elektrodentechnologie ist das Training besonders effizient, deshalb dauert ein SPEEDtraining auch nur 10-15 Minuten. Ein konventionelles EMS-Training dauert in der Regel 20 Minuten.
Das Trainingssystem – der SPEEDtrainer -unterscheidet sich in verschiedenen Punkten von anderen EMS-Trainingsgeräten. Der SPEEDtrainer ist eine Eigenentwicklung von SPEED.FIT. Er arbeitet mit einem patentierten Elektrodensystem aus Karbon. Das Patent und die Entwicklung basiert auf der Idee und dem Knowhow des Erfinders des EMS-Ganzköpertrainings Karl-Heinz Rippe.
Die SPEED.FIT-Clubs sind keine Mikrostudios, sondern vollwertige, hochwertig ausgestattete Clubs. Sie verfügen über einen exklusiven Loungebereich, großzügige Garderoben und Duschen. Auf einer Fläche von 300 bis 400 qm findet man bis zu 12 SPEEDtrainer.
Die Muskelkontraktion beim Training mit dem SPEEDtrainer wird von Kunden, im Vergleich zu anderen Systemen in der Regel als deutlich angenehmer und großflächiger empfunden.
Das SPEEDtraining ist einfach. Es können, müssen aber keine Übungen durchgeführt werden. Die Bedienung der Systeme ist einfach und intuitiv.
Der Trainingserfolg der Kunden hat oberste Priorität. Deshalb gibt es das SPEED.FIT-Erfolgskonzept. Im Rahmen dieses Erfolgskonzepts bekommt jeder Kunde seinen persönlichen Erfolgscoach, der ihm beim Erreichen seiner Trainingsziele unterstützt. Im Rahmen des Erfolgskonzepts erden Erfolgschecks im Zyklus von einer bis vier Wochen durchgeführt.
Das SPEED.FIT Full-Service-Konzept bedeutet, dass die Kunden nichts zum Training mitbringen müssen. SPEED.FIT stellt alles – komplette Trainingskleidung, Duschtuch, Kosmetik.
SPEED.FIT verfügt über die größte Erfahrung in diesem noch jungen Marktsegment. Der erste SPEED.FIT-Club wurde bereits 2006 eröffnet.
Die Mitgliedsbeiträge bei SPEED.FIT liegen ca. 25% bis 50% unter den marktüblichen Preisen für EMS-Training.
Ich bin seit ca. 8 Monaten bei SPEED.FIT und trainiere 3 mal wöchentlich. Innerhalb dieser Zeit habe ich 8 Kilo abgenommen, 5% Körperfett verloren und 7% Muskeln aufgebaut. Ich muss sagen, ich finde die Trainingsmethode von SPEED.FIT spitze.
Ich trainiere jetzt schon 3 Monate bei SPEED.FIT und das Ergebnis ist, dass sich mein Blutzucker und mein Blutdruck wieder normalisiert haben. Ich verspüre nach jedem Training ein wunderbares Körpergefühl.
Zum Erfolg gehören mehrere Menschen und ich möchte mich hier ausdrücklich für die kompetente Beratung und Unterstützung herzlich bedanken. Während dieser Phase war vor allem wichtig ein langfristiges und dauerhaftes Resultat zu erzielen. Dies ist gelungen. Maria früher 64 kg – jetzt 57,7 kg!
Franka K. hat eine Verkrümmung in der Wirbelsäule, die häufig zu Rückenschmerzen führt. “Ich muss zugeben, ich stand dieser Trainingsmethode zunächst skeptisch gegenüber, doch nach nur wenigen Trainingseinheiten mochte ich diese Art des Trainings nicht mehr missen! Meine gesamte Körperhaltung hat sich stark verbessert. Ich habe keine Rückenschmerzen mehr und von meiner neu auftrainierten und festen Bauchmuskulatur bin ich total begeistert!”
Seit April bin ich Mitglied bei SPEED.FIT und habe in Kombination mit einer Ernährungsumstellung und dem SPEED-Training (das SPEED-SLIM Programm) bis Ende August 10kg abgenommen und endlich mein Wunschgewicht von 74kg erreicht.
Ich trainiere jetzt 5 Wochen bei SPEED.FIT und hatte davor echt an meinen Syndromen zu kämpfen. Ich habe sogar Reha-Sport gemacht, musste es aber wegen Erschöpfungen aufgeben. Ich leide extrem unter Muskelverhärtungen, Unterleibsschmerzen und meinen Erschöpfungssyndrom. Diese Symptome sind seit dem SPEEDtraining aber kein Problem mehr für mich. Danke, dass es Euch gibt!
Ich stieß Anfang des Jahres zu SPEED.FIT und bin echt begeistert, alleine schon vom Zeitaufwand. Meine Umfänge veränderten sich und ein Gefühl der Straffung trat ein. Vor etwa 2 Monaten begann ich mit SPEED-SLIM (Ernährungsprogramm) und habe mein Wunschgewicht innerhalb von 2 Wochen erreicht. Ich nahm 3,5kg ab! Nun passt mir sogar wieder meine Lieblingsjeans.
Ich trainiere seit dem 26.05.2008 im SPEED.FIT Club. Auf Grund meiner Rückenschmerzen kam ich hierher und kräftigte meine Muskulatur. Als ich 3 Wochen mit dem SPEEDtraining aussetzte, kamen meine Rückenbeschwerden wieder. Darauf habe ich festgestellt, dass nur mit Hilfe eines regelmäßigen SPEEDtrainings meine Rückenbeschwerden (vor allem im Brustwirbelbereich) reduziert werden können.
Nach diversen fehlgeschlagenen Versuchen einer Gewichts- reduzierung wies mich Anfang März 2009 mein Trainer auf die neue Ernährungsberatung im Studio, SPEED-SLIM, hin. SPEED-SLIM war mir bis dahin unbekannt. Im Freundeskreis jedoch meine Absicht erwähnt, damit zu beginnen, fand ich großen Zuspruch, kannte man doch Andere, die mit Ähnlichen Dingen bereits große Erfolge beim Abnehmen erzielt hatten.
Nach der Blutanalyse, der eingehenden Beratung, der Erläuterung der Laborwerte und der Erklärung zum Ernährungsplan begann ich Anfang Juni 09 mit der Ernährungsumstellung. Die Darmentleerung und die darauf folgende strenge Umstellungsphase sind einfacher als vielfach vermutet. Hungergefühle oder das disziplinbedingte Verzichtsgefühle kamen bei mir nicht auf. Im Gegenteil, mein Bluthochdruck, meine Gelenk- und Rückenschmerzen verschwanden vollständig. Seither bin ich medikamentenfrei. Mein Wohlbefinden hat sich enorm gesteigert. Die wöchentlichen Workshops bei SPEED.FIT sind sehr informativ und hilfreich. Anschaulich werden Ursachen des Übergewichtes und die Wirkung der Lebensmittelumstellung dargestellt. Ergänzt wird der Workshop außerdem durch die Erfahrungen der anderen Teilnehmer. Durch mein Umfeld erfahre ich täglich großes Lob und Unterstützung. Restaurantbesuche mit Freunden sind während der strengen Umstellungsphase nicht ausgeschlossen. Vielfach sind Gastronomen bereit, sich auf den Speiseplan einzustellen.
Sünden werden sofort quittiert. Um daraus entstehende Missgefühle zu vermeiden und den Erfolgsprozess nicht zu unterbrechen, sollte sich jeder diszipliniert an den Ernährungsplan halten. Dann wird zum Beispiel das Glücksgefühl bei der wöchentlichen Wiegung umso größer sein!
SPEED-SLIM bedarf keines großen Marketings. Jeder Teilnehmer ist eine wandelnde Litfaßsäule.
Ich bin Ende Juni 2007 zu SPEED.FIT gekommen und trainiere zwei mal die Woche 15 Minuten. Meine Haut ist seither deutlich straffer geworden und das Treppensteigen fällt mir durch die kräftigere Muskulatur wesentlich leichter.
*Rechtliche Hinweise: Wir können keine Ergebnisse garantieren. Die Kundenmeinungen sind individuelle Fälle. Die Ergebnisse des Trainings sind von Person zu Person unterschiedlich.