Ich bin Ende Juni 2007 zu SPEED.FIT gekommen und trainiere zwei mal die Woche 15 Minuten. Meine Haut ist seither deutlich straffer geworden und das Treppensteigen fällt mir durch die kräftigere Muskulatur wesentlich leichter.
SPEED.FIT ist mehr als ein klassischer Fitnessclub. Das SPEEDtraining ist ein zeitsparendes und effektives Ganzkörpertraining. Zwei Trainingseinheiten a 15 Minuten pro Woche reichen aus, um abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Die Wirkungsweise: Mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS) werden alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Dadurch wird mit minimalem Zeitaufwand ein maximaler Nutzen für den gesamten Körper erreicht.