SPEEDtraining gegen Orangenhaut

Orangenhaut ist für viele Frauen ein leidiges Thema. Grund für die dellenförmige Hautoberfläche, von der Frauen wesentlich häufiger betroffen sind als Männer, ist zum einen die unterschiedliche Beschaffenheit des Bindegewebes, die bei Frauen netzförmig ist und bei Männern streifenförmig. Zum anderen beeinflusst die Durchlässigkeit der Fettzellmembranen die Entstehung von Orangenhaut.

Die Zellzwischenwände sorgen für den Austausch von Flüssigkeit zwischen Fettzellen und den Zellzwischenräumen. Unterschiedliche Einflüsse können diesen Prozess negativ beeinflussen und die Durchlässigkeit der Zellmembran nimmt ab – die Zelle verliert an Volumen. An der Hautoberfläche zeigt sich dieser Effekt durch Unebenheiten. Diesem “Lady-Leiden” versuchen viele Frauen durch Sauna-Gänge, Wellness, Cardio, Step-Aerobic oder ein anderes Fitness- und Ausdauer-Kursprogramm sowie Sportkurse zu begegnen – meist mit nur mäßigem Erfolg.

Hier kann SPEED.FIT Abhilfe schaffen. Regelmäßiges Training nach einem individuell abgestimmten Trainingsplan erhöht die Durchlässigkeit der Zellmembran. So nimmt das Volumen der Zelle zu und die Unebenheiten werden weniger oder verschwinden sogar ganz. Die Haut wird sichtbar gestrafft und geglättet. Unseren Kundinnen, die das SPEED.FIT Programm vor allem wegen der hautstraffenden Funktion nutzen, raten wir, den Prozess der Hautstraffung durch Trainieren durch den Konsum geeigneter Getränke, wie Wasser, verdünnte Saftschorlen und ungesüßte Tees zu unterstützen.

Sie haben Fragen zur hautstraffenden Wirkung von SPEED.FIT? Die persönliche Beratung und Begleitung jedes Kunden ist bei SPEED.FIT ein elementarer Bestandteil der Firmenphilosophie. Jeder Interessent erhält von uns eine kompetente und individuelle Beratung durch geschultes Personal. Für Mitglieder stehen jederzeit mehrere Trainer im Studio zur Verfügung, die Fragen beantworten und die persönlichen Fortschritte im Kurs gemeinsam mit den Kunden analysieren.

Einen Termin für eine Beratung oder ein Probetraining können Sie während unserer Öffnungszeiten jederzeit vereinbaren.

Das sagen unsere Kunden *

  • Ich trainiere seit Februar regelmäßig 2mal in der Woche bei SPEED.FIT. Da ich einen anstrengenden Bürojob habe und nur sehr wenig Zeit, kommt mir die Zeitersparnis hier sehr entgegen. Lange Fitnessstudiobesuche sind mir einfach zu aufwändig. Früher hatte ich mit Rückenproblemen zu kämpfen. Durch SPEED.FIT sind diese vollkommen verschwunden.

    Schonder M. (27)
  • Peter R. hatte mit 86 Kilo Gewicht angefangen zu trainieren und hatte nach wenigen Monaten sein Wunschgewicht von 77 Kilo erreicht. “Das SPEEDtraining begeistert mich sehr. Ich fühle mich dadurch sehr gut. Es strengt mich nicht an mein Gewicht zu halten und durch die gelenkschonende Art des Trainings schont es meine Wirbelsäule. Seit ich mit dem Training begonnen habe, kann ich nachts wieder durchschlafen ohne dass mein Schlaf durch einen lästigen Toilettengang unterbrochen wird.”

    Peter R. (68)
  • Ihr Ziel ist es ihre Muskulatur zu straffen und dadurch abzunehmen. “Mein Ziel, meinen Körper besser zu formen, habe ich mit dem SPEEDtraining viel schneller geschafft, als mit dem bislang herkömmlichen Gerätetraining. Ich fühle mich wesentlich besser, habe keine Rückenschmerzen mehr und bin sogar zu meiner eigenen Überraschung viel gelenkiger als vorher geworden. Meine gewünschten Erfolge konnte ich mit viel Spaß und ohne großen Zeitaufwand viel schneller erzielen.”

    Kamila L. (33)
  • Berlin und der Schnee, oft nicht optimal für Wintersportaktivitäten, daher geht es meistens einmal Anfang des Jahres in die Berge, in eines der größten Skigebiete in Österreich. Hier finden Skifahrer mit 284 (oder inzwischen mehr) Pistenkilometern mit gleichmäßig geneigten und breiten Pisten sowie Steilabfahrten für Profis immer den perfekten Berg.

    Mit Skigymnastik beginnt dann die Vorbereitung bereits einige Wochen vor dem Skifahren, vor allem werden die Bein- und Rumpfmuskulatur trainiert (Kniebeuge, Standwaage, Seitstütz usw.). Gute Vorbereitung senkt bekanntlich die Anfälligkeit für Muskelkater und verringert die Verletzungsgefahr. Also wurde in zurückliegenden Jahren Anfang Januar nach „Video“ mehr oder weniger, je nach Lust, Zeit und Laune, trainiert und dann war es soweit. Man hätte mehr trainieren sollen, sagt man sich nach dem ersten Muskelkater, … oder verflixt, die Oberschenkel brennen und schade, aber eine Pause muss her. Unsere Männer, von Natur aus mit Muskelmasse besser bestückt, haben immer gut lachen, wenn wir mal wieder „schwächeln“, … aber Pausen mit Getränken mögen sie natürlich, … denn man muss ja schließlich Rücksicht nehmen, wenn jemand eine Auszeit braucht.

    Im letzten Skiurlaub ist es allerdings anders gelaufen. Seit November hatte ich regelmäßig 2mal pro Woche mein SPEED.FIT-Training gemacht und was soll ich Euch sagen, es funktionier! Kein Muskelkater, keine Tapes zur Entlastung der Knie, keine eingeforderten Pausen. Meine Freundin hat gemerkt, dass irgendetwas mit mir anders war. Sonst hatte ich doch immer ab frühen Nachmittag gesagt: „ich habe keine Lust …, ich mag kein Ski-Fahren, oder … geht Aprés-Ski schon ab jetzt?“. Was soll ich Euch sagen, wir hatten in diesem Punkt fast die Rollen getauscht. Meine Freundin war jetzt diejenige, welche…

    Naja, wie gesagt, im letzten Skiurlaub war alles anders.
    Eure Ruth Lese Details

  • Seitdem ich bei SPEED.FIT bin, kann ich mich viel besser bewegen und habe schon viel abgenommen. Meine Rücken- und Beinschmerzen haben erheblich abgenommen und ich bekomme auch keine Wadenkrämpfe mehr. Mein ganzes Körperfeeling hat sich dadurch enorm verbessert. P.S.: Das Personal ist absolut freundlich und bietet eine tolle Beratung.

    Ingrid R. (61)
  • Ich trainiere seit dem 26.05.2008 im SPEED.FIT Club. Auf Grund meiner Rückenschmerzen kam ich hierher und kräftigte meine Muskulatur. Als ich 3 Wochen mit dem SPEEDtraining aussetzte, kamen meine Rückenbeschwerden wieder. Darauf habe ich festgestellt, dass nur mit Hilfe eines regelmäßigen SPEEDtrainings meine Rückenbeschwerden (vor allem im Brustwirbelbereich) reduziert werden können.

    Marika G. (52)
  • Franka K. hat eine Verkrümmung in der Wirbelsäule, die häufig zu Rückenschmerzen führt. “Ich muss zugeben, ich stand dieser Trainingsmethode zunächst skeptisch gegenüber, doch nach nur wenigen Trainingseinheiten mochte ich diese Art des Trainings nicht mehr missen! Meine gesamte Körperhaltung hat sich stark verbessert. Ich habe keine Rückenschmerzen mehr und von meiner neu auftrainierten und festen Bauchmuskulatur bin ich total begeistert!”

    Franka K. (24)
  • Mein Ziel war es, einen Sport zu finden, der mir bei meinen Rückenproblem hilft. Hier bei SPEED.FIT ist es mir gelungen dieses Problem zu lösen. Jetzt bin ich schmerzfrei und kann mich sehr gut bewegen. Das war eine gute Wahl und ich kann dieses Training nur weiter empfehlen.

    Monika L. (60)
  • Gute Ernährung ist schwer, aber man kann sie lernen. Nach Teilnahme an den Ernährungsseminaren und mit Hilfe von kleinen technischen Helfern habe ich es geschafft. Meine Ernährung ist besser geworden und ob man´s glaubt oder nicht- 1kg in einer Woche ist möglich ohne Hungern. Toller Nebeneffekt, als Frau friere ich nicht mehr so dolle wie noch vor kurzer Zeit.

    Janine R. (29)
  • Ich habe bei SPEED.FIT innerhalb von 2 Monaten und 3 Wochen 7kg Fett verloren. Meine Rückenschmerzen sind so gut wie weg und meine Beinschmerzen sind auch fast verschwunden. Das Training mach mir riesen Spaß und macht mich glücklich.

    Axel K. (45)
  • Nach nur 5 Trainingseinheiten bei SPEED.FIT hat sich mein Winterspeck zum Frühling hin gestrafft und vermindert. Zudem verspüre ich eine viel ausgeprägtere Armmuskulatur und sogar meine Probleme am Hüftgelenk und Lendenwirbel sind nach dem Training verschwunden.

    Frank S. (48)
  • Seit Juni bin ich Mitglied bei SPEED.FIT, im September war ich bei meinem Kardiologen, der sehr erstaunt war über meine guten Werte, die sich um 50% gebessert haben. Fazit – gesündere Lebensweise und SPEED.FIT haben geholfen.

    Kerstin K. (49)

*Rechtliche Hinweise: Wir können keine Ergebnisse garantieren. Die Kundenmeinungen sind individuelle Fälle. Die Ergebnisse des Trainings sind von Person zu Person unterschiedlich.

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